Les knepfle sont à l’Alsace ce que les gnocchi sont à l’Italie, un véritable pan de notre gastronomie ! Ils sont fameux en accompagnement d’une viande ou d’un poisson. Mais ils peuvent aussi être mis en oeuvre pour détenir le rôle principal dans l’assiette. Un rien les sublime alors. Une sauce toute simple suffit à parfaire leur mise en beauté ! Surtout, si on a pris soin de les bichonner en leur offrant au préalable un petit supplément d’âme. A la manière de ces knepfle d’épinards. 

Käseknepfle d’épinards
- 250 g de farine
- 3 œufs
- 300 g de branches d’épinard frais
- 100 g de fromage blanc
- Sel (poivre)
- Faites cuire les épinards à l’anglaise (eau bouillante salée) pendant 5mn. Et plongez-les dans de l’eau froide avec des glaçons pour les faire refroidir. Cette action va permettre de bien fixer la couleur. Egouttez-les à travers une passoire et pressez-les bien pour extraire un maximum d’eau. Hachez finement et réservez.
- Versez la farine dans un cul de poule et creusez un puits. Et dans un autre, mélangez les œufs en omelette, le fromage blanc et les épinards hachés. Versez cet appareil et mélangez jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse et homogène. Assaisonnez (sel et poivre).
- Faites bouillir de l’eau salée dans une grande casserole. Quand l’eau arrive à ébullition, prélevez un morceau de pâte à la petite cuillère et détachez-le à l’aide d’une deuxième petite cuillère pour le faire glisser dans l’eau bouillante. Réitérez l’opération autant de fois que nécessaire. Les knepfle sont cuits quand ils remontent à la surface.
- Prélevez les knepfle cuits au fur et à mesure avec un écumoire et placez-les dans une passoire. Passez-les sous un filet d’eau froide.
- Faites fondre du beurre dans une poêle et faites dorer les Käseknepfle pendant quelques minutes pour qu’ils deviennent croustillants.






Le gnocchi n’est pas comparable aux knepfle, il est composé de pomme de terre, les ingrédients sont complètement différents.
Recette validée par mes ados !
Ils ont adoré ….j’ai du me contenter des restes
Hyper facile à réaliser
Bonjour,
sauriez vous comment la réaliser en version sans gluten?
Merci,
Bonjour,
Je pense qu’en remplaçant la farine par un mix sans gluten cela devrait très bien fonctionner 🙂
Bonjour,
J’ai gouté l’équivalent toscan que sont les délicieux gnudis toscani dans lesquels la ricotta remplace le fromage blanc (avec ajout de parmesan).
La version alsacienne doit être excellente aussi.